Detox čili očista, lymfu chceš mít do čista. Byliny a pohyb umí rozproudit ji lehce, po pár týdnech každý čumí, věřit se jim nechce.

Složení : bříza, jahodník, ostružiník, svízel

Lehké tělo, lehká mysl, odplavení nečistot.

Složení : kopřiva, ostružina, rakytník, řepík

Hodně jídla, tučné jídlo, mastné jídlo, navíc ještě podrážděnost a únava po jídle.

Bylinnou směs si ihned připrav, úleva tě nemine.

Složení : máta, měsíček, řepík

Pravidelná stolice pro zdraví je nejvíce!

Ráno, večer šálek čaje plus dechové cvičení. 

Nezadržuj, když "se ti chce", předejdeš tak trápení. 

Složení : meduňka, lnice

Pokud máš pleť nečistou, začni hezky s očistou.

Lehká strava, dobrý spánek, k tomu čaje 3 krát šálek.

Složení : jahodník, kopřiva, lopuch kořen, pýr, zemědým

50 g

Listy, plody, lesa dary užijeme na lektvary.

Navrátí ti energii, je v něm hodně "céčka", svaly budou hezky pružné, nejsme žádná béčka. 

Antioxidant to silný jest. Cévy čistí teda fest. Blahodárně také činí při průjmu či zánětu.

Složení : borůvka plod, borůvka list, brusinka list, maliník, ostružiník

50 g